3 dicas para o cabelo crescer rapidamente

Algumas mulheres possuem dificuldade em manter o cabelo maior ou atingir o tamanho desejado das madeixas. Esse crescimento, considerado devagar por muitas, pode acontecer por diversos motivos.

É que o crescimento do cabelo varia de pessoa para pessoa, além de condições como alimentação, hidratação e rotina capilar como um todo.

Além de diversos produtos e receitas caseiras que ajudam o cabelo a crescer, também existem algumas dicas infalíveis que podem fazer os fios crescerem mais rápido e saudáveis. Confira a seguir.

DICAS PARA O CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO

1. Tenha uma boa alimentação

É clichê, mas se alimentar bem influencia também no crescimento do cabelo, já que os nutrientes também vão para os fios.

Para isso, tenha uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais, além da hidratação ao longo do dia.

2. Cuide do couro cabeludo

Ter um couro cabeludo saudável é essencial para o bom crescimento do cabelo, já que é de lá que saem os fios.

Desta forma, mantenha uma rotina de massagens, limpezas suaves e esfoliação na região, com o intuito de retirar, limpar e renovas as células.

3. Evite agressões aos fios

Quem cuida do cabelo sabe que o ideal é mantê-lo em uma rotina saudável. E, se você quer atingir um tamanho específico, é bom evitar certos tipos de traumas.

Entre os mais comuns estão o uso de calor excessivo, como chapinhas, química, como tinturas e alisamentos, e penteados apertados.

Atenção 

• O crescimento capilar é um processo natural e gradual. Cada pessoa tem um ritmo próprio, influenciado por fatores genéticos e os cuidados mencionados acima.
  
• Se você notar queda excessiva de cabelo ou crescimento muito lento, consulte um dermatologista para avaliação e orientação profissional.