Descubra 4 dicas incríveis para rejuvenescer sua pele durante a menopausa
Se deseja reduzir os efeitos da menopausa na sua pele confira essas 4 dicas infalíveis.
Quando se está na menopausa você pode notar ressecamento, perda de firmeza e elasticidade na sua pele, esses sinais do envelhecimento são acentuados por ela.
A menopausa geralmente ocorre no início da terceira idade. As mudanças hormonais e o envelhecimento natural contribuem para os sinais visíveis que podem ser cometidos:
- Evitando banhos quentes
- Diminuindo a exposição solar
- Evitando produtos irritativos
- Hidratando sua pele
Evite Banhos Quentes
A pele na menopausa torna-se mais frágil e ressecada. Banhos longos e quentes devem ser evitados para não danificar a barreira protetora.
A temperatura ideal da água é morna a fria. Nos dias frios, limite o tempo no chuveiro quente para proteger a pele.
Diminua a Exposição Solar
Evitar a exposição solar é crucial na menopausa. A radiação ultravioleta causa envelhecimento precoce e agrava os sinais. Proteger-se do sol evita novas rugas e manchas.
Mantenha a pele mais saudável e firme usando proteção solar.
Evite Produtos Irritativos
A pele madura é sensível e propensa a irritações. Escolha cuidadosamente os produtos usados no rosto para evitar inflamações.
Produtos irritativos podem danificar a barreira protetora da pele.
Use produtos de alto grau de hidratação
Manter uma rotina de cuidados com a pele é essencial na menopausa. Inclua produtos anti-idade, como cremes e séruns.
Invista em um bom skin care para hidratar e proteger a pele. Isso ajuda a manter a elasticidade e firmeza diárias.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”
“A informação apresentada nesta seção tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação dermatológica. Para obter orientações específicas sobre cuidados com a pele, tratamentos ou preocupações relacionadas, é imprescindível consultar um dermatologista especializado.”