Skin Care

Qual é a ordem correta para uma skin care? Confira dicas para ter uma boa rotina de beleza

Conheça os benefícios de uma skin care positiva e sinta a diferença em sua pele

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Cadastrado por

Iasmin Moraes

Publicado em 13/05/2024 às 19:03
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Você sabia que seguir uma sequência específica de cuidados com a pele pode garantir para você uma pele saudável e radiante?

Julia Amaral/iStock
Imagem de mulher aplicando sérum no rosto e sorrindo; skin care - Julia Amaral/iStock

Ter uma rotina de skincare completa e eficaz não se resume apenas à escolha dos produtos certos, mas também à ordem em que eles são aplicados. Cada etapa contribui para a saúde da pele de um modo específico, confira as melhores rotinas para você garantir uma pele saudável.

Rotina de skin care: Como começar?

Manhã:

1. Limpeza: Comece o dia removendo a oleosidade natural da pele, o suor e possíveis resíduos de produtos noturnos. Utilize um limpador facial suave adequado ao seu tipo de pele (normal, oleosa, seca ou mista);

2. Tonificação: O tônico ajuda a equilibrar o pH da pele, remover impurezas remanescentes e preparar a pele para os próximos passos. Opte por um tônico sem álcool para evitar ressecamento;

3. Tratamento: Essa etapa é crucial para atacar problemas específicos da sua pele, como acne, rugas, manchas ou oleosidade. Utilize sérums ou cremes com ativos específicos para suas necessidades;

4. Hidratação: A hidratação é essencial para manter a pele macia, viçosa e protegida contra o ressecamento. Escolha um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele, seja em creme, gel ou sérum;

5. Proteção solar: O protetor solar é o produto mais importante da sua rotina de skincare, pois protege a pele dos raios UV prejudiciais, prevenindo o envelhecimento precoce, manchas e até mesmo câncer de pele;

Utilize um protetor solar com FPS de pelo menos 30 e reaplique a cada duas horas, ou mais frequentemente se você se expor ao sol.

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Ã?leos de skin care para retirar os cravos. - Pexels

Noite:

1. Demaquilante: Se você usa maquiagem, remova toda antes de começar a sua rotina noturna. Utilize um demaquilante suave adequado ao tipo de maquiagem que você usa (à prova d'água, oleosa, etc.);

2. Limpeza: Repita o passo de limpeza da manhã para remover impurezas e oleosidade acumuladas durante o dia;

3. Esfoliação: A esfoliação remove as células mortas da pele, desobstrui os poros e contribui para uma aparência mais uniforme e radiante. Utilize um esfoliante suave de 1 a 2 vezes por semana, de acordo com o seu tipo de pele;

4. Tônico: Utilize o tônico para equilibrar o pH da pele e remover impurezas remanescentes;

5. Tratamento: Aplique sérums ou cremes com ativos específicos para suas necessidades, como tratamento para acne, rugas, manchas ou oleosidade;

6. Hidratação: A hidratação noturna é crucial para reparar e revitalizar a pele enquanto você dorme. Utilize um creme hidratante facial mais rico e nutritivo, ideal para o tipo de pele.

Principais dicas para uma boa rotina de skin care

Seja paciente: Os resultados do skincare não são imediatos. É preciso ter constância e seguir a rotina diariamente para observar os benefícios a longo prazo;

Consulte um dermatologista: Um dermatologista pode te ajudar a montar uma rotina de skincare personalizada para o seu tipo de pele e suas necessidades específicas;

Escolha produtos de qualidade: Invista em produtos de marcas confiáveis e com ingredientes ativos comprovados;

Beba bastante água: A hidratação oral também é essencial para a saúde da pele.

Atenção!

É fundamental ter uma ordem correta para aplicar os produtos de skin care, pois isso ajuda a garantir a máxima eficácia da sua rotina. Siga as etapas descritas acima e desfrute de uma pele mais saudável, bonita e radiante!

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