5 truques evitar o cabelo oleoso e fazer com que ele fique limpo por mais tempo

Cuidar de cabelos oleosos pode ser desafiador. Com tantos produtos e técnicas disponíveis, encontrar a abordagem correta pode parecer complicado.

A oleosidade em excesso pode prejudicar a absorção de nutrientes essenciais e a oxigenação adequada do couro cabeludo. Esse desequilíbrio pode levar a condições como alopecia, caracterizada pela queda localizada dos cabelos.

Para evitar problemas futuros, aprenda maneiras simples de controlar a oleosidade do cabelo!

Quais são as principais causas de um cabelo oleoso?

Os cabelos oleosos são resultado da produção excessiva de gordura pelas glândulas sebáceas, influenciada por diversos fatores, como hormônios, estresse, atividade física e até mesmo medicamentos.

Segundo a Dra. Segovia, entrevistada pela revista Glamour da Espanha, o uso inadequado de técnicas de cuidado, acessórios como chapéus ou toucas e manipulação excessiva podem agravar os problemas.

5 dicas para evitar e diminuir a oleosidade do cabelo

1. Escolha produtos adequados para você: Opte por shampoos que equilibrem o pH do cabelo e atendam às necessidades específicas, evitando agravar os problemas existentes;

2. Faça uma lavagem profunda: Aplique o shampoo massageando o couro cabeludo e deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar com água morna para remover todos os resíduos. A frequência da lavagem pode variar de acordo com a necessidade individual, não havendo necessidade de seguir o mito de evitar lavar o cabelo com frequência;

3. Opte pelo Shampoo a seco: Utilize esse produto em situações emergenciais, mas evite seu uso frequente, pois pode acumular sujeira que só é removida com a lavagem tradicional;

4. Faça esfoliação capilar: Uma vez por semana, faça uso de um produto esfoliante para eliminar resíduos difíceis de serem removidos pela lavagem normal, prevenindo a obstrução dos folículos capilares e possíveis problemas no couro cabeludo;

5. Se alimente bem: Evite o consumo excessivo de alimentos gordurosos, optando por uma dieta equilibrada, o que contribui para a saúde geral do corpo, refletindo na qualidade e beleza do cabelo e da pele.

Fonte: Nova Mulher