Pele novinha! Rejuvenesça sua pele de maneira simples com esses hábitos

Uma pele saudável e reluzente é o sonho de qualquer pessoa. No entanto, com a exposição solar, a poluição diária, a desidratação e hábitos ruins, a pele pode sofrer um envelhecimento precoce.

Mas você sabia que com algumas mudanças na sua rotina diária a sua pele pode rejuvenescer bastante? São hábitos muitos simples e que vão te trazer uma pele de bebê.

Hábitos para uma pele novinha

• Conheça o seu tipo de pele: conhecer a sua pele é essencial para que você possa apostar em produtos que a valorizem, como hidratantes, séruns e sabonetes.
• Beber água: a hidratação é um passo muito importante para manter sua pele sempre brilhante e saudável, por isso você deve ingerir bastante água.
• Uso de vitamina C: apostar em produtos enriquecidos com vitamina C pode ser crucial para rejuvenescer sua pele, pois possuem propriedades que capturam os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento.
• Uso de protetor solar: usar protetor solar diariamente é crucial para proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios solares.
• Limpeza da pele: você também pode apostar em limpezas de pele regulares para o seu tratamento de pele, pois vai tirar as impurezas da sua pele e toda poluição diária. 
• Hábitos saudáveis: além dos cuidados diretos na pele, também é necessário ter uma alimentação balanceada com verduras, frutas, e alimentos naturais. Também é importante evitar o consumo excessivo de álcool e fumar.

Fonte: CNN Brasil